Dithmarscher Wasserwelt

Unsere Kurse

Personalbedingt mussten wir die Annahme von Anfängerschwimmkursen vorerst leider einstellen.

Die Anmeldung zu den anderen Kursen und zum Babyschwimmen kann telefonisch, per Mail oder persönlich bei uns an der Kasse erfolgen. Wir freuen uns auf Euch!

0481/906-300

diwastadtwerke-heidede

Anfänger-Schwimmkurs

Unser Anfängerschwimmunterricht eignet sich für alle, die gerne das richtige Schwimmen lernen möchten und das 4. Lebensjahr bereits vollendet haben.

Mit viel Spaß lernen Anfänger bei uns das Gleiten und Tauchen kennen, bis hin zu fließenden Schwimmbewegungen. Damit wir jederzeit alles im Blick haben, führen wir die Schwimmkurse in Kleingruppen durch.

Ein Kind taucht im Schwimmerbecken als Symbol für den Anfängerschwimmunterricht

Babyschwimmen

Auch den Kleinsten bieten wir Freude und Spaß beim Planschen an. Ab dem dritten Lebensmonat können unsere Babyschwimmkurse besucht werden.

Babys können durch unsere Kurse neue Bewegungen unbeschwert im Wasser ausprobieren und werden so bis zum vollendeten 4. Lebensjahr auf das richtige Schwimmen lernen vorbereitet.

Eine Mutter schwimmt mit ihrem Baby im Wasser

Aqua Fitness & Aqua Jogging

Möchten Sie sich mal so richtig auspowern, Muskeln aufbauen und dabei gelenkschonend Kalorien verbrennen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig – mit der Unterstützung des Wassers und viel Spaß in einer Gruppe helfen wir Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen.

In unserem Sprungbecken bieten wir Aqua Jogging an. Durch Unterstützung eines speziellen Gürtels können Laufbewegungen und ähnliches Bewegungsabfolgen im Wasser durchgeführt werden ohne Verletzungsrisiko.

Dienstag

11.00-11.45 Uhr Aqua-Jogging im Sprungbecken

Donnerstag

09.30-10.15 Uhr Aqua-Jogging im Sprungbecken

17.45-18.30 Uhr After Work-Training im Solebecken

Unterwasseraufnahme von Menschen die Aquafitness machen

Aqua Cycling

In unserem Sportbecken bieten wir Aqua Cycling an. Durch ein speziell für den Einsatz im Wasser angepasstes Fahrrad-Ergometer werden die Radfahrbewegungen unter Wasser ausgeführt.

Dies ist nicht nur ein hervorragendes Ausdauertraining, sondern bietet auch durch die Kopplung von Arm- und Beinbewegungen ein ideales Koordinationstraining.

Mittwoch

19.00-19.45 Uhr im Sportbecken auf dem Hubboden

Wellness

Wellness bedeutet Körper und Geist in Einklang zu bringen. Bei diesem Kurs werden Übungen aus der Wassergymnastik angewendet. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Dennoch macht unser Wellness-Kurs Spaß und sorgt nach getaner Arbeit für Zufriedenheit. Die Bewegungen sind gelenkschonend und sowohl für Nichtsportler als auch Nichtschwimmer geeignet.

Dieser Kurs ist kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Dienstag, Donnerstag & Freitag

09.00 Uhr im Solebecken

Eine große Gruppe macht Wellness im Solebecken

Kindergeburtstag

Noch keine Idee für die nächste Geburtstagsparty?

Wir reservieren gerne einen Geburtstagsplatz mitten im Schwimmbad. Umgeben von Wasser, Rutschen, Sprudelliegen, Wildwasserkanal und Gegenstromanlagen stehen einem unvergesslichen Ehrentag nichts mehr im Wege.

An Verpflegung darf gerne alles mitgebracht werden. Der Eintritt ist für das Geburtstagskind frei und selbstverständlich gibt es auch ein Geschenk von uns.

Mehrere Kinder spielen auf einem Spielzeug immer Wasser und lachen

Wasserwelt
Mo.	geschlossen
Di.	06:30 - 21:00 Uhr
Mi.	15:00 - 21:00 Uhr
Do.	06:30 - 21:00 Uhr
Fr.	06:30 - 21:00 Uhr
Sa.	09:00 - 21:00 Uhr
So.	09:00 - 19:00 Uhr
Saunalandschaft
Mo.	geschlossen
Di. - Sa.	12:00 - 22:00 Uhr
So.	12:00 - 20:00 Uhr